Micronutriënten, hoewel slechts in kleine hoeveelheden nodig, spelen een essentiële rol in ons lichaam en onze gezondheid. Deze kleine, maar krachtige voedingsstoffen omvatten vitamines, mineralen en antioxidanten en zijn de bouwstenen voor een gezond leven. Laten we eens dieper ingaan op waarom micronutriënten zo belangrijk zijn.